Манная крупа
Манная крупа. Польза и вред знакомого продукта
Манная каша всем знакома. Одни её яро ненавидят, другие искренне любят. Ведь она напоминает детство. Однако не все знают, из какого зерна её производят.
Блог Маргариты Цветухиной
Отруби
Пять причин включить в рацион отруби
Сторонники здорового питания и люди, следящие за свои весом, включают в свой рацион отруби. Давайте разберемся, чем полезны отруби. Что такое отруби Иногда
Блог Маргариты Цветухиной
похудение
Правила похудения. С чего начать?
Стоит ли доверять чудодейственным средствам для похудения? Довести свою фигуру до совершенства мечтают не только женщины, но и мужчины. Спрос рождает предложение.
Блог Маргариты Цветухиной
овсяная диета
Почувствуй себя английской аристократкой! Овсяная диета
Как похудеть быстро и дёшево Овсяная диета – простой способ распрощаться с лишними килограммами. Универсальна и доступна, не имеет возрастных ограничений
Блог Маргариты Цветухиной
a-u-vas-est-lishnij-ves
Как определить лишний вес
Для определения массы тела используется множество формул. Самая распространенная: М = Р – 100, где М — масса тела в кг; Р — рост человека в см.
Блог Маргариты Цветухиной
lishnij-ves-prichiny-neduga
Лишний вес. Причина недуга
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более 500 млн человек в мире (297 млн женщин и 205 млн мужчин) страдают ожирением, более 1 млрд имеют
Блог Маргариты Цветухиной