kak-izbavitsya-ot-tyagi-k-sladkomu
10 советов для тех, кто хочет отказаться от сладкого
Как избавиться от тяги к сладкому? Этот вопрос волнует тысячи людей.  Страсть к “вкусненькому” – одна из причин, почему множество людей не
Блог Маргариты Цветухиной
dieta-dyukana-zakreplenie
Диета Дюкана. Закрепление
Если портниха после примерки вручит клиентке нажевуленное платье, а не простроченное на машинке, велика вероятность, что когда женщина оденет обновку и
Блог Маргариты Цветухиной
dieta-dyukana-cheredovanie
Диета Дюкана. Чередование
Этап Чередование длится так долго, пока человек  не достигнет идеального веса. Килограммы уходят немного медленнее. Связано это с тем, что употребление
Блог Маргариты Цветухиной
effekt-jo-jo-ne-xochesh-navsegda-otkazatsya-ot-konfet-i-tortikov-zabud-pro-poxudenie
Эффект йо-йо. Не хочешь навсегда отказаться от конфет и тортиков, забудь про похудение
Чтобы сохранить здоровье, лучше оставаться жизнерадостным толстяком, чем периодически худеющей особой. К такому неожиданному выводу пришли Шотландские
Блог Маргариты Цветухиной
Книги Дюкана
Диета Дюкана. Атака. Меню
Вы заранее закупили продукты, но не знаете, что приготовить из них.  Для того, чтобы легко пережить первый этап диеты, необходимо заранее продумать меню.
Блог Маргариты Цветухиной
dieta-pera-dyukana-etap-ataka
Диета Пьера Дюкана. Этап атака
Вы твердо решили похудеть. Рветесь срочно приступить к делу. Не стоит делать поспешных шагов. К этапу атака необходимо подготовиться. Как подготовиться
Блог Маргариты Цветухиной
Какая диета эффективная для похудения? Выбирай Пьера Дюкана – не ошибешься
Если вы серьезно настроились расстаться с лишними килограммами, необходимо выбрать диету. В интернете предлагают множество вариантов. Нелегко определиться
Блог Маргариты Цветухиной
похудение
Правила похудения. С чего начать?
Стоит ли доверять чудодейственным средствам для похудения? Довести свою фигуру до совершенства мечтают не только женщины, но и мужчины. Спрос рождает предложение.
Блог Маргариты Цветухиной
овсяная диета
Почувствуй себя английской аристократкой! Овсяная диета
Как похудеть быстро и дёшево Овсяная диета – простой способ распрощаться с лишними килограммами. Универсальна и доступна, не имеет возрастных ограничений
Блог Маргариты Цветухиной
a-u-vas-est-lishnij-ves
Как определить лишний вес
Для определения массы тела используется множество формул. Самая распространенная: М = Р – 100, где М — масса тела в кг; Р — рост человека в см.
Блог Маргариты Цветухиной
lishnij-ves-prichiny-neduga
Лишний вес. Причина недуга
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) более 500 млн человек в мире (297 млн женщин и 205 млн мужчин) страдают ожирением, более 1 млрд имеют
Блог Маргариты Цветухиной