Чем полезен шоколад? Секреты любимого продукта

Читайте также:

41 комментарий

  1. О, как здорово! Теперь могу есть шоколад с чистой совестью)

  2. Ольга:

    Я предпочитаю именно черный, самый полезный, шоколад. Но 50 граммов в день, по-моему, это многовато (это ведь половина стандартной плитки!), я обхожусь небольшим кусочком. Очень люблю запивать шоколад зеленым чаем ).

  3. людмила:

    Шоколад как и мороженое с одной стороны калории, а с другой столько пользы. Было интересно почитать о моем любимом лакомстве.

  4. В последнее время покупаю именно горький шоколад, с содержанием какао-бобов от 55 % и более.

  5. Маргарита, отличная статья! Организм часто просит шоколад и ,видимо, не зря.

  6. Николай:

    Безотносительно полезен или вреден шоколад, его будут есть. Просто потому что это вкусно, это сытно, это стимулирует силы.

  7. Мне шоколад улучшает настроение, а у него еще оказывается есть большое количество полезных свойств.

  8. Да, я читала о шоколаде, даже после этого, перешла на черный, хотя люблю молочный, перестала есть конфеты. Без сладкого, жить не могу, а кусочек шоколадки для меня — как бальзам на душу 🙂

  9. Lora:

    Вкусы у всех разные — я, к примеру люблю только черный шоколад, кстати как и зять. Дочка предпочитает молочный и белый, а для меня эти виды шоколада слишком приторные...

  10. Незнакомка:

    Горький шоколад с высоким содержанием какао-бобов, считается самым полезным. Существует даже шоколадная диета, хотя выдержать ее сложно, да и не приветствуются монодиеты ни врачами ни диетологами...

  11. Людмила:

    Люблю только горький шоколад, чтобы % содержание в нем какао было больше 70, но не злоупотребляю им.

    • Маргарита Юрьева:

      Чтобы не говорили ученые, горький самый полезный. И калорий в нем меньше всего. А по вкусу мне больше всего нравится качественный молочный или «Кофе с молоком».

  12. Когда мы едим что-то вкусное, то в последнюю очередь думаем полезно ли это нашему организму или нет.

    • Маргарита Юрьева:

      Когда ни на диете, то да. Но во время диеты только о полезностях и калориях думаешь.

  13. Замечательно, только бы мои дети не узнали, что шоколад полезно есть каждый день, а то они сразу перестанут есть всё остальное

  14. Ох, моя любимая тема шоколада у Вас здесь, Маргарита! ))) Благодарю! Только что приготовила домашнюю шоколадную пасту из горького шоколада, который обожаю больше всяких других и семью пристрастила к нему 🙂

  15. Валерий:

    Очень вкусная статья Маргарита! Жаль, что мне нельзя много сладкого есть, а то прямо аппетит разыгрался. Спасибо за подробности о шоколаде!!!

  16. Ирина:

    Обожаю горький шоколад, а муж любит белый.

  17. natabul:

    Как приятно,когда твое любимое лакомство настолько полезно.

  18. Я как-то очень спокойно отношусь к шоколаду, если передо мной его положить, то я могу съесть, а если нет, то и не вспомню, что он существует

  19. Прекрасно! Чувствовала, что шоколад полезен для моего здоровья, а теперь и доказательства нашлись!

  20. Ну вот. Наконец-то толковая статья про шоколад) Теперь можно с чистой совестью кушать вкусняшку))

  21. Первый раз читаю, что молочный шоколад тоже полезен. Это радует, потому что горький я не люблю.

    • Маргарита Юрьева:

      Молочный шоколад не рекомендуется тем, кто худеет. А в остальном он обладает теми же качествами, что и темный.

  22. Алевтина:

    Очень люблю шоколад, но мне сейчас нельзя, вот кончится табу, тогда съем целую плитку!

  23. Не любою я горький шоколад, да и вообще редко его покупаю. В молодые годы дня не могла прожить без сладостей, а сейчас, как отрезало. Может с годами у меня гормона радости накопилось достаточно?! 🙂

  24. Anna:

    Ох уж этот шоколад, думаю все его любят. Я раньше перед экзаменами кушала шоколад, он успокаивающе действовал:-) А сейчас редко, но все же балую себя хорошей плиткой молочного шоколада.

  25. Ольга Парфенова:

    Полезен только качественный хороший шоколад, что теперь большая редкость в наших магазинах!

  26. Люблю черный шоколад, главное, чтобы он был хорошего качества, тогда и польза для здоровья будет. А вот конфеты и правда, не стоит ними заменять шоколад, от них ноль пользы, скорее наоборот.

  27. Шоколад — это одно из чудес нашей жизни. Кусочек с ароматным кофе... Ну что еще надо для поднятия настроения и сил?

  28. Сейчас я вместо шоколада ем какао-бобы. Конечно, в небольшом количестве. Иначе они имеют сильный возбуждающий эффект 🙂

    Вкус очень непривычный, но оригинальный. Особенно хорошо с марцепаном собственного приготовления!

  29. Лариса:

    Шоколад обожаю, но только настоящий горький, Иногда позволяю себе пару долек.

  30. В нашей семье даже дети едят только горький шоколад, молочный никто не признают.

  31. Спасибо за новую и полезную информацию для меня, я например думал что можно заменить шоколад конфетами, а оказывается нет.

  32. Вот это вы порадовали этой статьей! Что-то, а уж шоколад никогда не думала, что может быть полезен. Спасибо за информацию, пойду ставить чайник)))

  33. Мне нравиться черный шоколад хорошего качества, вкусный и полезный продукт, но меру в его употреблении все же стоит соблюдать.

  34. Маргарита,спасибо за информацию о пользе шоколада, люблю шоколад,особенно темный.

  35. Незнакомка:

    У всех предпочтения разные а шоколад полезен любой, как антидепрессант. правда дамам следящим за своей фигурой лучше отдать предпочтение горькому шоколаду.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

This site is protected by WP-CopyRightProYandex.Metrika counter -->