Чем вредны сигареты?

Американский писатель Марк Твен произнес однажды фразу, ставшую впоследствии крылатой: «Бросить курить очень легко, — я сам бросал много раз!».

Действительно, бросить курить сложно, но возможно. К тому же необходимо для сохранения здоровья.

Последние исследования показали, что в дыме сигарет содержится около 200 видов ядовитых веществ: аммоний, смола, бензпирен, цианид водорода, формальдегид, оксид углерода. В результате курения страдает не только полость рта, но и дыхательная система, сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт. Последствия курения – сложнейшие Открыть полную запись >