Старческая деменция

Деменция. Как предотвратить слабоумие?

25

Что такое деменция?

Деменция является одной из наиболее серьезных проблем, которая стоит перед обществом и медициной. В связи с глобальным старением  населения планеты ученые предрекают каждых двадцать лет  удвоение количества больных, страдающих этим заболеванием. Сегодня в мире насчитывается около 36 миллионов таких людей. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, уже к 2050 году их количество возрастет до 131 миллиона.

Деменция — приобретённое слабоумие, которое проявляется в виде стойкого снижения познавательной деятельности человека, утраты ранее имевшихся знаний и Открыть полную запись >

Солнечное облучение

Пребывание на солнце. Польза и вред солнечных лучей

28

Солнечное облучение. Что это такое?

Летом люди стремятся больше времени проводить на природе: насладиться буйством красок, понежиться под лучами горячего солнца до загара. Но так ли безобидна подобная процедура?

Солнце посылает на землю разные лучи. Среди них есть ультрафиолетовые и инфракрасные. Инфракрасные волны нагревают поверхности тела. Именно они способны спровоцировать  тепловой удар.

Ультрафиолетовые волны производят сильное фотохимическое воздействие на организм. В ультрафиолетовом спектре по длине волн различаются лучи А, В, С. В излучении солнца ультрафиолетовое облучение Открыть полную запись >

Как вытащить клеща

Как вытащить клеща

48

Если во время загородной прогулки в вас впился клещ, пугаться не стоит.

От опасного «кровососа» необходимо как можно скорее освободиться.

Причина не только в испорченном настроении и неприятном осознании его присутствия, но и в том, что клещ может быть переносчиком целого ряда опасных заболеваний, в том числе энцефалита.

Не пытайтесь вытянуть клеща за туловище. В противном случае его голова останется в вашей коже. Извлечь присосавшегося паразита из тела можно несколькими способами.

  1. Зажмите тело клеща пинцетом и выкручивайте против часовой стрелки. Делайте это не торопясь и Открыть полную запись >
Как стать счастливой

Как стать здоровым и счастливым?

16

Этот вопрос всегда волновал человечество. Универсальный способ пока не найден. Однако существуют ряд проверенных рецептов, которые не только помогут сохранить здоровье, но и найти дорогу к счастью.

Поделиться некоторыми из них согласилась инструктор групповых и персональных фитнес-программ из Новосибирска, хореограф с 20-летним стажем, Наталья Пядышева, любитель красоты и правды, истинная сибирячка, поэт и дачник, жизнелюб и филантроп.  

Для того, чтобы быть здоровым и счастливым, нужно, в первую очередь, понимать, что настоящее здоровье складывается из всего того, что мы ДЕЛАЕМ, Открыть полную запись >

Баня

Чем полезна баня

32

За что люди любят баню?

Издавна люди ценили баню за целебное воздействие на организм человека. Неслучайно поговорка гласит: «В бане помылся – заново родился». Если для сельских жителей баня – привычная гигиеническая процедура, то для городских, привыкших мыться в ванне, посещение бани еще и ритуал, и развлечение, и отдых. Вот почему большинство дачников стремятся воздвигнуть на своих участках «гигиенические домики».

Каков механизм воздействия бани?

Хорошая баня строится на контрастных процедурах. Процедуры с горячей и холодной водой тонизируют организм, а банный жар запускает многие Открыть полную запись >

Вверх