• Склонность к гипертонии передается по наследственности. Если ваши близкие родственники страдают от повышенного давления – повод серьёзно и внимательно относиться к своему здоровью.
  • Лишний вес. Грузное тело требует снабжения кровью. Возрастает нагрузка на сосуды, что способствует заболеванию.
  • Гиподинамия. Современные условия жизни позволяют людям максимально снизить физическую нагрузку. В результате у человека слабеют мышцы, нарушается обмен веществ и, как следствие, возникают заболевания.
  • Нарушение минерального баланса в организме. Калий и магний жизненно необходимы для функционирования сердечно-сосудистой системы. При недостатке калия в организме, его место занимает натрий, вызывая отечность клеток тканей и нарушая их функционирование. Магний подменяет кальций, усиливает сокращение мышц. Эти процессы негативно влияют на состояние здоровья человека.
  • измерение давленияНеправильное питание. Злоупотребление жирной и солёной пищей. Пересмотрите свои гастрономические пристрастия. Возможно, на раннем этапе развития болезни это станет лучшим  лекарством.
  • Курение. Токсичные вещества, поступающие в организм после каждой выкуренной сигареты, вызывают спазмы кровеносных сосудов. Последствия могут быть необратимыми — не только повышенное давление, но и инфаркт, инсульт, стенокардия.
  • Стрессовые ситуации
  • Ряд хронических заболеваний. Организм – единая система, сбой в одном отделе, провоцирует проблемы в другом. Заболевания почек, щитовидной железы, печени, сахарный диабет могут спровоцировать подъем артериального давления.
  • Экология. Состояние окружающей среды бесспорно оказывает влияние на здоровье людей.

Благоразумное отношение к здоровью, умеренное питанию – лучшая профилактика гипертонии.

Какое давление считается повышенным

Лечение повышенного давления народными способами

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Related posts: